천식 관리를 위한 이 훌륭한 조언을 시도해 보십시오

천식 관리를 위한 이 훌륭한 조언을 시도해 보십시오

천식 관리를 위한 이 훌륭한 조언을 시도해 보십시오

천식은 매우 심각한 의학적 질환이고, 천식으로 인해 여러분의 삶은 심각한 영향을 받을 수 있다.

천식을 다스릴 수 있도록 올바른 조치를 취할 수 있어야 하는데, 이것은 이 병에 대처해야 할 때 큰 도움이 될 것이다.

이 글은 천식 증상을 조절하는 방법에 대한 통찰력 있는 조언을 제공한다.

천식을 앓는다면 담배를 피우거나 어떤 종류의 증기나 연기에 노출되어서는 안 된다.

특히 공장에서 일할 생각을 하고 있다면 담배를 피우지 말고 어떤 직업이 자신에게 적합한지 생각해 보아야 한다.

어떤 천식 환자들은 특정한 방아쇠에 특정되므로, 어떤 종류의 천식을 가지고 있는지 알아보세요.

여러분이 가지고 있는 천식의 종류에 대해 가능한 한 많은 지식을 얻는 것은 여러분의 일상적인 활동을 조금 더 쉽게 만들 수 있다.

운동으로 인한 천식은 체육관에 갈 때 흡입기를 휴대하면 쉽게 치료할 수 있다.

자신의 증상과 그 패턴에 익숙하다면, 응급 상황을 더 잘 피할 수 있을 것이다.

천식을 앓는 아이들을 보호하는 데 도움이 되는 중요한 조언은 항상 주변에서 담배를 피우는 것을 삼가하는 것이다.

간접흡연은 천식의 주요 원인이며, 천식 발작을 일으킬 수도 있다.

당신은 또한 당신의 아이가 다른 사람들이 담배를 피우는 환경에 절대 있지 않도록 해야 한다.

천식을 피할 수 있도록 무엇이 천식을 유발하는지 배워라.

어떤 사람들에게는 알레르기와 관련이 있다; 꽃가루와 먼지와 같은 것들이 공격을 시작할 수 있다.

다른 사람들은 공격을 받지 않기 위해 특정한 신체 활동을 피해야 할지도 모른다.

공격이 시작되기 전에 플레어업을 방지할 수 있도록 트리거가 무엇인지 학습할 수 있도록 일지를 보관하십시오.

천식은 만성 호흡기 질환으로 지속적인 관리가 필요하다.

매일의 증상을 관리하기 위해 적절한 약을 처방받거나 사용하고, 공격시 즉시 구할 수 있는 응급약이 있는지 확인하십시오.

알레르기 전문의와 의사와 상의하여 무엇이 당신에게 가장 좋은지 알아보세요.

당신은 당신의 가정의 모든 가족이 매년 독감 백신을 맞도록 해야 한다.

천식이 있다면 호흡기 감염을 피하도록 하라.

이렇게 하기 위해서는 손을 자주 씻고 매년 예방접종을 받는 것과 같이 병에 걸리지 않도록 각별한 주의를 기울여야 한다.

건초열이나 감기에 걸리면 천식 치료를 늘릴 준비를 해야 한다.

질병의 영향은 일시적으로 천식의 심각성을 증가시킬 수 있으며, 이로 인해 치료에 변화가 필요하다.

의사는 또한 당신의 병이 진행되는 동안 추가적인 치료 방법을 선택할 수도 있다.

천식을 앓는다면 매년 독감 주사를 맞으라.

매년 예방접종을 받는 것은 이러한 많은 질병들을 예방하는데 도움을 줄 수 있다.

그런 병에 걸렸을 때 늘 그렇듯이, 당신의 증세가 그 특정 문턱을 지나 견딜 수 없게 될 때 항상 의사와 상담하라.

이런 팁은 가능하면 언제든지 사용해야만 증상을 줄이고, 생활을 개선할 수 있다.

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