제2형 당뇨병으로 인한 응급 합병증

제2형 당뇨병으로 인한 응급 합병증

제2형 당뇨병으로 인한 응급 합병증

당뇨병은 오늘날 세계에서 가장 빠르게 성장하는 질병 중 하나로 알려져 있다.

매주 더 많은 확진환자가 온다.

이 글은 당뇨병을 마음에 두고 있는 사람이라면 누구에게나 도움이 될 것이다.

이 정보는 당뇨병을 효과적으로 관리하기 위해 어떤 변화가 필요한지 아는 데 도움을 줄 수 있다.

검사들은 혈당 수치를 얼마나 증가시키느냐에 따라 음식에 숫자를 부여했다.

낮은 혈당 지수 음식 또한 당뇨병에 걸린 사람들에게 가장 좋을 것이다.

아몬드는 단백질이 풍부하고 포도당 분비를 조절하는데 도움을 줄 수 있다.

무염 아몬드는 섬유질, 단백질, 그리고 다른 영양소들로 가득 차 있어 섭취하기에 매우 건강하다.

아몬드 용기나 아몬드 그릇은 텔레비전이나 컴퓨터로 보관하여 필요할 때마다 편리한 간식을 준비한다.

여러분의 삶을 단순화하고 여러분의 몸이 정상적인 주기에 익숙해지도록 하기 위해서 빡빡한 스케줄을 유지하도록 노력하라.

인슐린 측정기를 항상 같은 위치에 놓아 쉽게 찾을 수 있도록 하십시오.

혈당 검사를 일상으로 만들어 항상 혈액을 검사하는 것을 기억하고 항상 결과를 기록하는 것을 기억하도록 하라.

페디큐어는 당뇨병에 문제가 있을 때 문제가 될 수 있다.

당뇨병 환자는 심각한 발에 감염되기 쉬우므로 발을 다룰 때 주의해야 한다.

탄산음료, 조미료, 그리고 대부분의 단 것을 포함한 많은 다른 음식들이 이 성분을 가지고 있다.

라벨이 들어 있는 음식을 피하려면 라벨을 주의 깊게 읽어라.

때때로, 이 재료는 거주지에 따라 다르게 라벨이 붙는다.

예를 들어 캐나다에서, 고과당 옥수수 시럽은 보통 “글루코스” 또는 “과당”이라는 식품 라벨에서 발견된다.

저혈당일 때는 항상 설탕이 든 껌이나 빨리 잡아 먹기 좋은 다른 형태의 설탕을 손에 넣으세요.

저혈당은 고혈당보다 훨씬 더 위험할 수 있고, 언제든 못생긴 머리를 뒤로 젖힐 수 있다.

이것은 당신이 아침을 피했을 때 특히 그렇다; 당신의 몸은 밤새도록 음식을 먹지 않은 후에 설탕을 갈망한다.

당신의 지역의 약국에서 온라인 약국으로 바꾸면 결국 당신의 약값을 절약하게 된다.

당뇨병 약이나 보급품을 월 단위로 주문할 수 있어 처방전이 다 떨어지기 전에 매달 새 배송을 받을 수 있다.

혈당을 빠르게 증가시킬 수 있는 음식의 당분지수를 아는 것은 중요하다.

예를 들어 대부분의 주스, 빵, 디저트, 시리얼, 파스타 종류는 고혈당지수 식품이다.

가공되고 그 안에 많은 화학물질과 방부제가 들어 있는 음식들은 또한 당신의 혈당 수치를 파괴할 수 있다.

그러므로 대신 야채, 신선한 과일, 고기, 생선을 먹는 것을 살펴보자.

임신 중이거나 임신성 당뇨가 있다고 생각되면 의사와 상의하는 것을 잊지 마십시오.

만약 여러분이 임신성 당뇨병을 가지고 있고 다른 쪽을 선택한다면, 여러분은 자신을 위험에 빠뜨릴 뿐만 아니라 아기의 건강도 위험하게 만들고 있는 것이다.

당신의 의사는 임산부들에게 안전한 약을 처방할 수 있고 그는 또한 당신에게 무엇을 먹어야 하는지에 대한 조언도 줄 수 있다.

만약 당신이 당뇨가 있고, 간식을 먹는 경향이 있다면, 자판기에서 보는 빠른 픽업이나 부엌 선반 위에 앉아 있는 것을 거부하기가 어려울 수 있다.

이런 건강에 좋지 않은 간식을 피하고, 대신 과일과 야채를 채워야 한다.

당뇨병을 앓고 있고 흡연자라면 끊도록 노력해야 한다.

흡연은 모든 사람에게 해로울 뿐만 아니라, 혈당을 위험한 수준으로 올릴 수 있기 때문에 당뇨병 환자에게 특히 나쁘다.

당신의 의사는 당신의 니코틴 중독을 물리치는 가장 좋은 방법을 결정하는데 도움을 줄 수 있다.

주치의가 달리 말하지 않는 한, 식사를 하기 전에 15분까지 빠르게 반응하는 인슐린을 사용하라.

빠르게 작용하는 인슐린은 혈당을 유지하는데 매우 효과가 있지만, 개인에게 적절하게 투여되어야 한다.

당뇨병 진단을 받는 것은 사형선고가 아니라 병을 관리하는 방법도 있다.

이 조언들을 당신의 삶에 적용하여 당신의 상태를 관리하고 당뇨와의 싸움에서 정상에 오르도록 하라.

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